中年男人夏至后如何养生?中医告诉你中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。那么中年男人夏至后如
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5月25日,鱼岳镇西街社区新时代文明实践站组织开展广场舞培训活动,吸引了社区舞蹈爱好者积极参与。
培训现场,领舞老师讲解和示范动作要领,学员们认真仔细、一招一式跟着练习,大家精神饱满、激情洋溢,伴随着欢快的音乐节拍,踏着轻快的节奏,将广场舞的蓬勃活力和个人精神风貌展现得淋漓尽致。
“我平时不太爱运动,年纪大了,腰椎、颈椎都出现了一些问题,今天跟着跳了一段广场舞,觉得浑身轻快多了,今后会多多参加这类活动。”居民王阿姨微笑着说道。
“这次广场舞培训得到了群众的一致好评,接下来,我们将再接再厉,多开展相关的文娱活动,让更多群众在健身之余,同时提高自身文艺素养,树立健康、快乐的生活理念!”社区相关负责人表示。
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